반응형 답답할 때1 가슴 두근거림 심장 답답함 원인 해결 방법 일상생활 중이나 잠잘 때가 될 때 가슴 심장이 두근거려 답답할 때가 있습니다. 자신의 심장소리가 잘 들리는 느낌이 나고 잠도 잘 못자게 됩니다. 계속 두근거리면 걱정도 되고 힘들기도 합니다. 주로 스트레스 관련한 이유로 심장 가슴이 두근거릴 수도 있는데 그 외에도 다른 이유가 있습니다. 가슴 심장 두근두근거림 원인 하루 평상시 활동량 부족 운동 부족 하루를 지내면서 운동량이나 활동량이 없이 집에서 앉아만 있거나 누워만 있는 경우가 많습니다. 이럴 때 갑자기 육체활동이 많아졌다면 심장이 갑작스레 빨라질 수도 있습니다. 갑자기 운동을 하게 되면 심장 박동이 과하게 빨라질 수 있고 부정맥을 발생시킬 수도 있습니다. 운동을 자주 하지 않았던 사람이라면 운동을 천천히 조금씩 늘려야 합니다. 심리적 문제 스트레스 .. 2021. 8. 27. 이전 1 다음 반응형
