반응형 달맞이꽃오일1 달맞이꽃 오일 (달맞이꽃종자유) 효능 장점, 부작용 달맞이꽃 오일은 달맞이꽃의 씨앗으로부터 추출되는 기름을 뜻하겠는데요. 이 오일을 이루는 가장 중요한 성분 중에는 감마리놀렌산이 있는데 이 감마리놀레산(GLA)은 다른 식물성 오일에서도 발견되곤 합니다. 또한, 이 오일의 경우 하루에 권장되는 양은 대략 4000mg~6000mg이며, 최근에는 여성들에게 특히나 좋은 영양제로 알려져 섭취하는 분들이 많아지기도 했습니다. 그렇기 때문에 오늘은 어떤 점들이 효능으로 발휘될 수 있는지를 상세히 소개드려보도록 하겠습니다. 목차 달맞이꽃 오일 (종자유) 효능 및 장점 갱년기 후유증의 감소 갱년기는 다양한 형태의 부작용을 나타내는데 그중에는 안면홍조 및 열감, 우울증이 가장 대표적인 특징이기도 하겠으며 그러한 요소들에 특히나 달맞이꽃 오일이 도움이 되는 것으로 알려져 .. 2023. 1. 10. 이전 1 다음 반응형
